（该文章未经方老师改编）

最近感触颇多，也反省颇多，思想上一直有波动，你肯定好奇这是为啥呢？其实吧，这学期感觉特别忙，具体忙了些什么，我也说不上来，总是觉得事情很多，不知道何时忙的是个完？也许这就是辅导员工作的琐碎。

其实，正常值班要求来说，我是学院兼职辅导员，一周值班3个半天时间就可以了，也就是一天半的时间。这学期开始之初，我基本上会一周五天都在办公室帮忙，因为是开学之初需要评定奖学金、征兵、入党等学生工作，比较琐碎，自己有时间多帮帮忙也是应该的。

但是时间久了，我发现情况不对了，我经常会在微信上遇到这个情况：“阿贵，来办公室帮一会忙。”面对这种情况，我也不好直接拒绝，只能说：“好的，这就去。”这大多是在值班以外的时间被叫去帮忙，而且说是一会儿，其实一去就是半天走不了。如果是自己的学生工作倒也还好，但是有时候是帮忙做一些其他事情，心里虽然不悦但也不能说些什么。现在好了，已经快到学期末了，总算是清闲了些，就在昨天还被叫过去帮忙布置学校活动会场。

有时因为自己有事去不了学院帮忙反而引起学院老师的不悦，认为是我的工作没有做到位，言语之间透露着不悦的情绪。这就让我很是郁闷，我的无私奉献有时候会导致学院老师的依赖和习惯，说实话这学期都没怎么看书写文章，也没工夫去实习，总是在忙学生工作的事情了。也许，适当的学会拒绝他人才是正确的做法，一味地做老好人，终究会给自己带来不必要的烦恼。

4R4P分析：

（1）我是责任主体，学院老师责任客体。

（2）面对学院老师的求助，我热心的去帮助，可谓是义务责任高阶R3(+1)。

（3）学院老师习惯了我的帮助，认为我没有去学院帮忙，就是岗位责任的缺失。这就构成了责任色盲综合征，即是责任公式4R4P公式：R3(+1)=R1(-1)。

中国青少年（4R4P）责商学院友情提示：

这样类似的情况在生活中非常普遍，往往是一个人习惯了他人的无私付出，并会索求更多，也因此会认为这是他人必须要为自己做的，总会觉得他人做的远远不够。

    当代青年，无论是在生活还是在未来的职场中，都要避免这种情况的出现，学会独立自主地完成事务，一旦遇到别人索求无度的求助，要学会恰当地予以拒绝。